Bratislava sa opäť zobudí s jogou pri východe slnka. Svetové podujatie sa do našej metropoly vráti 21. júna

Druhý ročník podujatia Sunrise Yoga Bratislava sa uskutoční v predposlednú júnovú sobotu – v deň letného slnovratu, ktorý je zároveň Medzinárodným dňom jogy. Cvičenie sa opäť začne pri východe slnka a aj tento rok ho povedie obľúbená lektorka Kika Peráčková. Po úspešnom premiérovom ročníku v Slovenskej národnej galérii si priaznivci jogy tentokrát rozložia svoje podložky na terase hotela Bôrik s výhľadom na Dunaj a Bratislavu.

„Sunrise Yoga nie je len o rannom cvičení. Je to výnimočný moment, keď sa stretávame v tichu svitania, zdieľame pohyb, dych a vďačnosť za nový deň. Teší ma, že druhým ročníkom nadväzujeme na silný zážitok z premiéry a podujatie začína nadobúdať kontúry krásnej tradície. Terasa Hotela Bôrik ponúkne nádherný výhľad na našu metropolu, rieku Dunaj, ako aj pokoj a vznešenosť, ktoré ešte viac umocnia celý zážitok,“ hovorí Kika Peráčková, spoluorganizátorka podujatia a zakladateľka štúdia ĀSANĪ.

Medzinárodný koncept na Slovensku

Po metropolách ako Paríž, New York, Berlín, Soul či Sydney si budú môcť fanúšikovia jogy zacvičiť pri prvých ranných lúčoch slnka 21. júna aj na Slovensku, svoje miesto bude mať už po druhýkrát na jogovej mape sveta aj Bratislava. Podujatie sa začne presne o 4:51 ráno, o meditatívnu atmosféru sa postará živá hra na harfu a handpan.

Záujem o jogu neutícha

Celosvetovú popularitu jogy odzrkadľujú nielen plné štúdiá, ale aj v narastajúci počet verejných podujatí, ktoré prispievajú k osvete tohto životného štýlu. Spoluorganizátorka Sunrise Yoga Bratislava, moderátorka Helena Tomková, verí, že spoločné ranné cvičenie dokáže ľudí inšpirovať k hlbšiemu spojeniu so sebou samým, aj s ľuďmi okolo seba.

„Veľmi sa teším z toho, že sa nám podarilo dobre etablovať a ľudia nás podporujú. Na prvom ročníku sa zišlo 190 účastníkov, vlani sme vyskúšali jogový festival na Bratislavskom hrade a tento rok sa opäť zapájame do celosvetovej výzvy. Veríme, že aj tentoraz si milovníci jogy nájdu čas a spoločne si vychutnáme príjemné sobotné ráno, ktoré nám krásne odštartuje celý víkend,“ hovorí Helena Tomková.

Počet miest na podložkách je limitovaný, preto je potrebné si ich rezervovať za 35 eur na stránke predpredaj.sk. Sunrise Yoga Bratislava sa uskutoční za každého počasia a pre účastníkov je zabezpečený pitný režim a ľahké občerstvenie.

Harmonogram podujatia:

4:00 – 4:45 Príchod účastníkov 

4:51 Začiatok lekcie 

6:00 Šavásana s hudobným kúpeľom 

6:15 Občerstvenie a relax 

7:00 Záver podujatia